玉米，这种看似普通的农作物，却蕴含着丰富的营养价值和热量。对于减肥人群来说，玉米成了备受关注的食物。那么，玉米的热量究竟如何？它真的适合减肥人群食用吗？今天，就让我们一起来揭开玉米的热量之谜，看看这根玉米能给你带来哪些惊喜。 我们要了解玉米的热量。玉米的热量大约在每100克左右含有86千卡。这个热...
admin
2025.04.30
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